نظرة عامة على تطبيق أنا كاتيك للياقة البدنية
تقدم تطبيق أنا كاتيك للياقة البدنية منصة شاملة لتحقيق أهدافك في اللياقة والصحة. يوفر برامج تمارين مصممة خصيصًا لاحتياجاتك، بالإضافة إلى أدوات لتتبع التمارين الرياضية، والتغذية، وعادات النمط الحياة، والقياسات، والماكرو، والسعرات الحرارية. يتضمن التطبيق أيضًا ميزات مثل فيديوهات التمارين الرياضية، وتتبع الوجبات الغذائية، وتحديد الأهداف، والمراسلة في الوقت الحقيقي مع المدربين، والدعم المجتمعي للحصول على الدافع.
يمكن للمستخدمين الوصول إلى خطط تدريبية، ومتابعة فيديوهات التمارين، ومراقبة الوجبات، وتحقيق أهداف صحية، وكسب شارات الإنجاز، والانضمام إلى المجتمعات الرقمية. يدعم التطبيق تتبع قياسات الجسم، والصور التقدمية، ويقدم تذكيرات بالإشعارات الفورية للأنشطة المجدولة. بالإضافة إلى ذلك، يتكامل مع أجهزة الارتداء مثل ساعة آبل، وجارمن، وفيتبيت، وغيرها لتتبع الصحة بشكل شامل.
قم بتحميل تطبيق أنا كاتيك للياقة البدنية اليوم لبدء رحلتك في اللياقة!
